İtburnu meyvəsi

Qubanın meşələrinnən yığılmış itburnu meyvəsi

Tərkibindəki yüksək miqdarda C, B1, B2 və K vitaminləri ilə yanaşı tərkibində zülal, minerallar, kalium, natrium, kalsium, maqnezium, fosfor və meyvə turşuları olan itburnunun sağlamlığa bir çox faydası var. Məsələn, itburnu spazmlar, xoralar, mədə qıcıqlanması və mədə turşusunun olmaması kimi mədə xəstəlikləri üçün yaxşı ola bilər. İtburnu istehlakı qəbizlik, ishal, öd kisəsi xəstəlikləri, öd daşları, podaqra, ödem və ya su tutma, yüksək xolesterin, şəkərli diabet, döş qəfəsi xəstəlikləri, arıqlama və qızdırma üçün də faydalıdır. İtburnu insan sağlamlığı üçün faydalı olan təbii antioksidanları ehtiva etdiyi üçün son illərdə çox məşhur bir meyvəyə çevrilmişdir.